دانشمندان به مردم به ویژه سالمندان توصیه می کنند برای مراقبت از قلب خود هر روز یک سیب بخورند.


پژوهشگران دانشگاه آکسفورد طی بررسی هایی متوجه شده اند خوردن یک سیب در روز جلوی هشت هزار و پانصد مورد مرگ را در انگلیس می گیرد.

به گفته آنها برای جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی نیازی به دخالت پزشکی نیست و کافی است انسان ها میوه های تازه و به ویژه سیب را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند.

سیب موجب کاهش کلسترول در بدن می شود.