وبلاگ علمی
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : وحید
نویسندگان
نظرسنجی
به این وبلاگ چه نمره ای می دهید؟







دانلود آهنگ فرانسوی

پژوهشگران دانشگاه‌های کمبریج و پرینستن:

به گفته این پژوهشگر «اسطوره ۱۰ درصد» فقط برای این به‌وجود آمده که افراد نیازمند درمان امیدوار باشند که بتوانند به وضع خود بهبود ببخشند و برای «منبسط کردن ذهن» کوشش کنند.

بر خلاف این باور رایج که انسان فقط از ۱۰ درصد مغز خود استفاده می‌کند، دانشمندان معتقدند انسان تمام مغز خود را مورد استفاده قرار می‌دهد.

 

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر به نقل از آنا، پزشکانی که در دانشگاه‌های کمبریج و پرینستن به پژوهش در مورد فعالیت‌های مغزی انسان مشغولند، عقیده دارند که تمام این ارگان در تمام مدت به فعالیت مشغول است، چون سلول‌های عصبی درگیر در فرایند تفکر، به طور دائم فعال هستند. به نوشته دیلی میل، دانشمندان می‌گویند این گفته قدیمی که انسان فقط 10 درصد مغز خود را مورد استفاده قرار می‌دهد، یک افسانه است و واقعیت ندارد.

باربارا ساهاکیان، استاد کلینیک روانشناسی عصبی دانشگاه کمبریج می‌گوید، این ایده که ما فقط درصد کوچکی از مغز خود را مورد استفاده قرار می‌دهیم، «به هیچ‌وجه درست نیست.» وی می‌گوید کل مغز همیشه فعال است و نورون‌ها، سلول‌های عصبی درگیر در فرایند تفکر، همیشه مشغول انجام دادن کاری هستند.

مناطق مختلف مغز برای انجام عملکردهای مختلف بدن نظیر دیدن، شنیدن، صحبت کردن و کنترل عضلات مورد استفاده قرار می‌گیرند.

به گفته پروفسور ساهاکیان، این ایده که 90 درصد از مغز بلا استفاده باقی می‌ماند، به هیچ‌وجه با تحلیل‌های صورت گرفته، مطابقت ندارد. وی معتقد است که روانشناسان اولیه این تصور غلط را رایج کردند و پس از آن، دیل کارنگی در کتاب «آیین دوست یابی» (How to Win Friends and Influence People) که در سال 1936 منتشر کرد، به جا افتادن و نشر بیشتر این باور غلط کمک کرد.

سام وانگ، دانشمند عصب شناس از دانشگاه پرینستن معتقد است که این باور غلط توسط مروجان روانشناسی عمومی و «به خود کمک کنیم» که به صورت یک صنعت در آمده، رایج شده است. به گفته این پژوهشگر «اسطوره 10 درصد» فقط برای این به‌وجود آمده که افراد نیازمند درمان امیدوار باشند که بتوانند به وضع خود بهبود ببخشند و برای «منبسط کردن ذهن» کوشش کنند.

بر اساس یک نظرسنجی که سال گذشته توسط بنیاد مایکل جی. فاکس برای تحقیقات پارکینسن انجام شد، 65 درصد آمریکاییان به مسئله «استفاده از 10 درصد مغز» باور دارند که این میزان، 5 درصد بیشتر از معتقدان به نظریه تکامل داروین است.

باور استفاده انسان از 10 درصد مغز و بلااستفاده ماندن 90 درصد دیگر اخیراً به مضمون یک فیلم سینمایی تبدیل شده که قرار است به زودی به روی پرده بیاید. در این فیلم که «لوسی» نام دارد و ظرف چند روز آینده به عنوان فیلم افتتاحیه جشنواره فیلم لوکارنو سوییس به نمایش در می‌آید و بعد اکران عمومی می‌گیرد، اسکارلت جوهانسن بازیگر مشهور هالیوودی نقش شخصیتی را دارد که «یاد می‌گیرد» از تمام مغزش استفاده کند و با قدرت تازه یافته مغز خود می‌تواند به سرعت واکنش نشان دهد و حتی زمان را کنترل کند.

در این فیلم به کارگردانی لوک بسون، مورگان فریمن نقش دانشمند عصب‌شناسی را دارد که می‌گوید:‌ «تخمین زده می‌شود که بیشتر انسان‌ها فقط از 10 درصد ظرفیت مغز خمود استفاده می‌کنند. تصورش را بکن، فقط اگر می‌توانستیم به 100 درصدش دسترسی پیدا کنیم؛ چه اتفاقات جالبی که نمی‌افتاد!»





نوع مطلب : مغز و اعصاب، 
برچسب ها : بلا استفاده ماندن ۹۰ درصد مغز انسان واقعیت ندارد، بلا استفاده ماندن ۹۰ درصد مغز انسان، 90 درصد مغز انسان، مغز انسان، فعالیت های مغز، ساختار پیچیده مغز، اسطوره ۱۰ درصد،
لینک های مرتبط :
انتشاخبر

در بروز آرتروز و پوکی استخوان، تنها کمبود کلسیم و ویتامین D نقش ندارند بلکه فقدان گروهی از املاح و عناصر بصورت هم زمان فرآیندهای مربوط به پوکی استخوان و آرتروز را تصریح می بخشند.

متخصص طب اسلامی و سنتی گفت: میوه سنجد و گل بهاره سنجد، حاوی منابع قابل توجهی از املاح و عناصر هستند که مانع پوکی استخوان می شوند که از آن جمله می توان به عناصر روی، مس، کروم و منیزیم اشاره کرد.

سنجد
وی ادامه داد: میوه سنجد همچنین حاوی اسید فولیک فراوان و ویتامین c زیاد است. علاوه براین، این میوه حاوی ترکیبات گیاهی است که گیرنده های هورمونی را فعال می کند و بنابراین مانع از دست رفتن کلسیم در دوران یائسگی در خانم ها می شود.

این متخصص طب سنتی تاکید کرد: مصرف پودر سنجد به همراه شیر که غنی از کلسیم است، در جلوگیری از بروز و یا پیشرفت پوکی استخوان و آرتروز بسیار کمک کننده است. ضمن اینکه افراد باید تحت نظر پزشک متخصص، در صورت نیاز از دارو درمانی کمک بگیرند.





نوع مطلب : زانو و کمر و استخوان، 
برچسب ها : درمان ارتروز، درمان پوکی استخوان، داروی درمان ارتروز، داروی درمان پوکی استخوان، نشانه های پوکی استخوان، خوراکی درمان ارتروز، خواص سنجد،
لینک های مرتبط :

سارا زیگر، پرفسور دانشگاه فن آوری ماساچوست در این زمینه گزارش داد: سطح مطالعات بر روی جهان و کهکشان ها در آینده ای نزدیک تا چندین برابر افزایش خواهد یافت.

سازمان فضایی آمریکا (ناسا) اعلام کرد : تا دو دهه دیگر ، ارتباط با نخستین موجودات فضایی در حال زندگی در سیارات دیگر امکان پذیر خواهد شد.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، ایرنا از پایگاه خبری ناسا فرآیند کشف سیارات با موجودات زنده در خارج از منظومه ی شمسی خواهد بود.

دانشمندان به کمک تلسکوپ های فضایی نوین، خواهند توانست داده های دریافتی از آن سوی کهکشان ها را پردازش ومطالعه کنند.

سارا زیگر، پرفسور دانشگاه فن آوری ماساچوست در این زمینه گزارش داد: سطح مطالعات بر روی جهان و کهکشان ها در آینده ای نزدیک تا چندین برابر افزایش خواهد یافت.

وی افزود: دانشمندان هم چنان به شدت در حال مطالعه و بررسی بر روی سیارات مختلف هستند و روزی خواهد رسید که سیاراتی با شرایط زیست محیطی مشابه در کره ی زمین، کشف به ثبت خواهد رسید.

دانشمندان به این نتیجه رسیدند که هر ستاره دستکم یک سیاره دارد که احتمال پیدایش و یا وجود حیات در آن بسیار است. مثلا کهکشان راه شیری در خود تریلیون ها سیاره را جای داده است. با این که حجم این پروژه بسیار سنگین و پر زحمت است اما سازمان ناسا مدعی شده داده است که تا 20 سال آینده برقراری ارتباط با تمدن های کهکشانی امکان پذیر خواهد بود.





نوع مطلب : سایر مطالب، 
برچسب ها : موجودات فضایی، کشف حیات در سیارات دیگر، حیات در فضا، موجودات فضایی عکس، عکس موجودات فضایی، یافتن حیات در فضا، حیات در کرات دیگر،
لینک های مرتبط :

متخصصان دانشگاه واشنگتن دریافتند در حالی که خوردن حشرات چندش‌آور است می‌تواند به تکامل مغز انسان کمک کند.

درحقیقت متخصصان مشاهده کردند زمانی که نسل‌های گذشته انسان از رژیم غذایی حشرات تغذیه می‌کردند قدرت تفکرآنان رشد بیشتروبهتری داشته است.
«آماندا دی‌. ملین»، محقق ارشد این مطالعه گفت: چالش‌های توام با یافتن مواد خوراکی در روند تکامل مغز، ذهن و قدرت شناختی در پستانداران نخستین و انسان‌ها مهم شناخته شده است. مطالعه انجام شده نشان می‌دهد که روی آوردن به مصرف حشرات در مواقع کمیاب و ناکافی بودن مواد خوراکی ممکن است به تکامل قدرت شناختی و ادراکی انسان کمک کند.

دراین بررسی تعدادی میمون به مدت پنج سال در کاستاریکا مورد مطالعه قرار گرفتند ومشخص شد تئوری تکامل با بهبود مهارت‌های خاصی درموتورحسی که روندی نهفته دارد وبه سختی حاصل می‌شود، مرتبط است. آنان همچنین دریافتند همانطورکه بسیاری از انسان‌ها تمایل دارند مناسب فصل ازحشرات تغذیه کنند، این میمون‌ها هم درفصل‌های خاصی به رژیم غذایی حشرات روی می‌آورند.





نوع مطلب : تغذیه و تناسب اندام، 
برچسب ها : تکامل مغز، خوراکی برای تکامل مغز، رشد مغز، خوردن حشره، خوردن حشره برای تکامل مغز، تغذیه و تکامل مغز، خوردن حشره ها،
لینک های مرتبط :

افسردگی حالتی است که فرد توان و انرژی انجام فعالیت‌ها و کارهای روزمره را ندارد و گویی یک نیروی منفی از درون او را از انجام کارهای روزانه‌اش باز می‌دارد. تشخیص و درمان به موقع افسردگی در بهبود کیفیت و عملکرد زندگی افراد بسیار اهمیت دارد.


دکتر مهدی دوایی روانشناس و عضو هئیت علمی دانشکده علوم شناختی گفت: اولین علت بارز شروع افسردگی مختل شدن اشتها است بدین معنی که فرد یا دچار بی‌اشتهایی شدید است و یا اشتهای زیادی پیدا می‌کند و پرخوری می‌کند.
افسردگی
وی افزود: دومین علامت اختلال در خواب است که فرد یا خیلی کم و یا خیلی زیاد می‌خوابد و یا اینکه خواب از کیفیت خوبی برخوردار نیست و فرد مداوم از خواب می‌پرد و یا کابوس می‌بیند.

دکتر دوایی گفت: نکته سوم روابط اجتماعی فرد است که به حداقل یا صفر می‌رسد و شخص حوصله و تمایل به ایجاد ارتباط و تعاملات اجتماعی را از دست می‌دهد.

وی افزود: اگر شخص تمام این 3 علامت را با هم داشته باشد و حداقل 25 روز طول بکشد اختلال افسردگی جدی است. و اگر فردی 2 مورد از این موارد را داشته باشد نیاز به بررسی توسط پزشک دارد.

این روانشناس اظهار داشت: ممکن است فردی در طی سال یا چند ماه دچار این عوارض شود و در کمتر از 15 روز خود به خود خوب شود که در این حالت مسئله خاصی نیست و نباید با افسردگی اشتباه گرفت و تنها یک دوره کوتاه است که برطرف می‌شود.





نوع مطلب : روحی و روانی، 
برچسب ها : افسردگی، نشانه های افسردگی، علامت افسردگی، از کجا بفهمیم افسرده ایم، افسردگی و درمان ان، درمان جدید افسردگی، داروی درمان افسردگی،
لینک های مرتبط :

چربی غیراشباع، برخلاف چربی‌های اشباع که چربی بد نیز نامیده شده و در هله هوله به وفور یافت می شود، نه تنها سطح کلسترول را پایین می‌آورد بلکه میزان چربی‌های بدن را نیز کاهش می‌دهد و مخصوصا با مصرف آن می‌توان شکمی صاف و خوش فرم داشت.

شاید با مصرف دانه‌های کتان دستیابی به شکمی صاف دیگر تنها یک رویا نباشد. دانه کتان یک بسته مغذی و سرشار از "چربی غیر اشباع " است که بیشتر از آنچه تصور می‌شود برای بدن مفید است.  
 دانه‌های کتان
از سوی دیگر، مصرف این دانه به مشکل نفخ و یبوست کمک می‌کند و به دلیل دارا بودن فیبر زیاد سیستم هاضمه و فعالیت آن را تنظیم می‌کند.  
 
بر این اساس توصیه می‌شود یک قاشق تخم کتان را به صبحانه و یا سالاد ناهار خود بیفزایید و در نهایت پیامد آن را در کاهش چربی‌های شکمی ببینید.





نوع مطلب : تغذیه و تناسب اندام، 
برچسب ها : با مصرف این دانه شکمی صاف داشته باشید، چگونه شکمی صاف داشته باشیم، شکم صاف، چربی شکم، شکم، اب کردم شکم، راه صاف کردن شکم،
لینک های مرتبط :

برای اشخاصی که دوست دارند وزن کم کنند، رژیم پر از پروتئین سفارش می‌شود، ولی چنین رژیمی به تنهایی بس نیست و باید با میوه و سبزی همراه باشد.

کسانی که می‌خواهند به سرعت وزنشان را کاهش دهند، این سبزی‌های کم‌کالری را فراموش نکنند.

 سبزی های کم کالری

سبزیجات کم کالری عبارتند از:
خیار :

سرشار از ویتامین A، B و C، اسیدفولیک و ویتامین D است. این ویتامین‌ها برای حفظ سلامت پوست و کاهش سطح اسیداوریک، بسیار مهم هستند. خیار، یبوست‌های شدید را درمان می‌کند و سبب کاهش وزن می‌شود. نصف فنجان خیار، فقط شامل ۱ گرم کربوهیدرات است.

قارچ :

سرشار از ویتامین D‌ و آنتی‌اکسیدان است، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و سبب کاهش وزن و جلوگیری از رشد سلول‌های سرطانی می‌شود. یک فنجان قارچ، فقط شامل ۱٫۲ گرم کربوهیدرات است.

تربچه :

برای انواع دیابت مفید است و به کاهش وزن کمک می‌کند. در رفع یبوست موثر است. این سبزی برای دندان‌ها، دهان، اعصاب، مو و ناخن نیز بسیار مفید است. هر شش تربچه‌ی خام، فقط .۵ گرم کربوهیدرات دارد.

فلفل فرنگی :

منبع ویتامین C و ماده‌ای به نام لیکوپن است که برای حفظ سلامت قلب، بسیار مهم است. فلفل همچنین به تصفیه خون کمک می‌کند و برای بیماران کلیوی بسیار مفید است. نصف فنجان فلفل فرنگی خام، فقط حامل ۲٫۳ گرم کربوهیدرات است.

زیتون :

بسیار مغذی است و استفاده از آن، از سلامتی پوست تا سلامتی قلب را به همراه دارد. ۵ زیتون سبز یا سیاه، فقط شامل ۰٫۱ تا ۰٫۷ گرم کربوهیدرات است.





نوع مطلب : تغذیه و تناسب اندام، 
برچسب ها : کاهش وزن سریع با سبزی های کم کالری، کاهش وزن، لاغری، خوراکی های کم کالری، لاغری و تناسب اندام، خوراکی های چربی سوز، چربی سوز،
لینک های مرتبط :


طرح بنزین آبدار در برخی کشورهای دیگر دنیا نظیر آمریکا نیز در حال اجرا است. این طرح به ماشینها کمک می کند تا از مخلوط آب و بنزین استفاده کنند.

بنزین آبدارازجمله بنزین های پاک است که با ورودش به چرخه سوخت، آلودگی هوا را از بین خواهد برد این محصول به تازگی توسط محققان یک شرکت دانش بنیان درایران نیز تولید شده است. پیش از این ژاپن و آمریکا به این فناوری دست یافته بودند.
ایرج بازرگان ایده پرداز بنزین آبدار گفت:ایده بنزین آبدار درسال 2007 از کشور ژاپن گرفته شده وما نیز با انجام آزمایشاتی توانستیم به صورت پیشرفته بنزین آبدار را تولید کنیم.
وی افزود: بنزین آبدار، حاوی بیست در صد آب است که در مقایسه با بنزین های معمولی با وجود آب از مزیت های فراوانی برخوردار است.
این محقق با بیان اینکه مخلوط آب و بنزین مشکلاتی را به وجود می آورد، گفت: با وجود اینکه بنزین و آب به راحتی مخلوط نمی شوند و مخلوط این دو منجر به کاهش ارزش حرارتی سوخت می شود اما ما توانستیم این مشکل را حل کنیم و پس از پنج سال تلاش موفق به تولید بنزینی پاک، حاوی بیست درصد آب شدیم که این محصول در کاهش آلودگی های هوا تاثیر گذار است.
بازرگان با بیان اینکه در بنزین آبدار املاح مضر حذف شده است، اظهار داشت: بنزین حاوی بیست درصد آب، عدد اکتانی نزدیک به پنج برابر کمتر از بنزین معمولی دارد که همین، دلیل بر کاهش آلودگی هوا است و همچنین مصرف سوخت خودرو نیز کاهش پیدا می کند.
وی درخصوص تولید بنزین پاک اظهار امیدواری کرد و گفت: طی مذاکراتی که با پتروشیمی اراک شده است، قرار است بنزین پاک یا همان بنزین آبدار وارد چرخه سوخت شود.
اکنون طرح هایی نظیر خودروهای هیبریدی، خورشیدی و الکتریکی نیز برای کاهش آلودگی و استفاده بهینه از انرژیهای پاک در حال استفاده است.





نوع مطلب : سایر مطالب، 
برچسب ها : بنزین آب دار در کشور تولید شد، بنزین اب دار، بنزین ابدار، تولید بنزین اب دار در کشور، تولید بنزین ابدار، بنزین اب دار چیست، فواید بنزین ابدار،
لینک های مرتبط :

یک باور غلط در جامعه وجود دارد و آن این است که اگر فردی بیمار شد نباید روزه بگیرد، این در حالی است که برای بیماری‌ هایی مانند "کبد چرب" گرفتن روزه هیچ مشکلی را برای فرد به وجود نمی‌آورد.

محمد تقی انوشه متخصص تغذیه گفت: طرز فکر بسیار نادرستی در بین افراد وجود دارد و آن این است که اگر شخصی بیمار شد دیگر نمی‌تواند روزه بگیرد.
کبد چرب
وی افزود: هر شخصی که بیمار می شود، باید با پزشک خود در زمینه مثبت ارزیابی کردن روزه برای او مشورت کند اگر پزشک متعهد تشخیص داد که روزه برای او مضر است، نباید روزه بگیرد اما یک نوع بیماری وجود دارد که بیشتر افراد چاق به آن مبتلا می شوند، در این بیماری که موسوم به کبد چرب است، اگر فرد وزن  خود را کاهش دهد تا حدود زیادی این بیماری فروکش می کند.

این متخصص تغذیه گفت: بنابراین گرفتن روزه برای مبتلایان به کبد چرب  نه تنها ضرری ندارد بلکه مفید هم است چون مهمترین عامل بهبود کبد چرب، کاهش وزن است بعضی از افرادی که دچار بیماری کبدچرب هستند در یک قسمت از بدن تجمع چربی دارند مثلا در قسمت شکم که این افراد نسبت به  کسانی که چاقی عمومی دارند، بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون و سکته‌های مختلف هستند، بنابراین روزه داری برای این افراد مفید هم است، به شرطی که بعد از افطار در خوردن شیرینی جات و تنقلات افراط کنند.





نوع مطلب : سایر مطالب، 
برچسب ها : بهترین راهکار برای کبد چرب، روزه و کبد چرب، کبد چرب، درمان کبد چرب، داروی کبد چرب، پیشگیری از کبد چرب، کبد چرب و درمان ان،
لینک های مرتبط :

کارشناسان درباره وعده‌های غذایی در ماه رمضان توصیه می کنند، در این ماه مبارک، روزه داران با در نظر گرفتن ۳ وعده غذایی، وعده سحری را غذای اصلی خود قرار دهند.

یک مشاور تغذیه در مورد وعده‌های غذایی در ماه رمضان گفت: در این ماه باید 3 وعده غذایی در نظر گرفته شود و وعده سحری غذای اصلی را تشکیل می‌دهد.
 
 در ماه رمضان، سحری باید وعده اصلی غذایی باشد؛ نسبت به عوارض ناشی از عدم مصرف آن هشدار داد و گفت: بعد از ماه رمضان نه تنها نباید عارضه‌ای ایجاد شود بلکه در طول ماه رمضان تغذیه باید اصلاح شود.

وی افزود: نخوردن سحری در ماه رمضان ممکن است مشکلات جدی در پی داشته باشد. در ماه رمضان نیز باید سه وعده غذایی در نظر گرفته شود؛ وعده سحری که غذای اصلی را تشکیل می‌دهد، موقع افطار غذای مختصری مصرف شده و وعده شام بهتر است یک یا دو ساعت پس از افطار میل شود.

این مشاور تغذیه با اشاره به عوارض ناشی از تغذیه اشتباه در ماه رمضان گفت: نخوردن سحری و همچنین پرخوری در افطار، چاقی و ناراحتی‌های گوارشی را به دنبال دارد.

وی افزود: درپی مصرف نکردن وعده سحری، قند خون افت پیدا کرده و تمایل به مصرف غذاهای سرخ کرده و به ویژه شیرین افزایش یافته و سبب چاقی می شود. همچنین افت قند خون، سردرد، سرگیجه و عوارض عصبی را در پی دارد.
 





نوع مطلب : تغذیه و تناسب اندام، 
برچسب ها : سحری، فواید سحری، سحری مناسب، عوارض نخوردن سحری، چرا باید سحری بخوریم، سحری مناسب چیست، سحری چه بخوریم،
لینک های مرتبط :
دوشنبه 9 تیر 1393

چطور جرم گوش را پاک کنیم؟


کسانی که سعی می کنند گوش شان را به طور مداوم تمیز کنند، ممکن است مشکلاتی را برای گوش خود ایجاد کنند، چون پوست کانال گوش و همین طور پرده گوش از ظریف ترین نقاط پوستی بدن هستند، بنابراین ضروری است که مراعات این قسمت را بکنید. از همین امروز سعی کنید عادت تمیز کردن گوش را ترک کرده و دیگر از گوش پاک کن استفاده نکنید.


پاک کردن گوش

چرا گوش ما جرم تولید می کند؟

جرم گوش که به آن «واکس گوش» هم گفته می شود، به طور طبیعی توسط غددی که در پوست کانال گوش قرار دارند، ترشح می شود و نقش محافظت کننده، نرم کننده و ضد باکتریایی دارد.

 

فقدان جرم گوش می تواند منجر به خشکی و خارش گوش شود. به طورطبیعی جرم تولیدشده به تدریج و مرتباً از طرف پرده ی گوش به سمت بیرون حرکت می کند و با حرکات فک، این ذرات جرم خشک شده از کانال گوش خارج می شوند.

 

جرم گوش در نیمه ی بیرونی کانال گوش تولید می شود. بنابراین گاهی در معاینه ی گوش مشاهده می شود که جرم در نزدیکی پرده ی گوش قرار دارد. این بدان معناست که بیمار سعی کرده با گوش پاک کن جرم گوش خود را خارج کند. او قسمت های بیرونی تر را خارج و قسمت های عمقی تر را فشرده کرده، مثل برفی که فشرده شده باشد.

 

چرا نباید از گوش پاک کن برای تمیز کردن جرم گوش استفاده کرد؟

بسته شدن کانال گوش به وسیله ی جرم یکی از شایع ترین علت های کم شنوایی است و معمولاً علت فشرده شدن و به عقب رانده شدن جرم گوش، استفاده از گوش پاک کن است. خارش گوش، عفونت گوش و پارگی پرده ی گوش نیز از جمله عوارض دیگر استفاده از گوش پاک کن است.

 

آیا راهی برای پیشگیری از جمع شدن جرم گوش وجود دارد؟

متأسفانه راهی برای جلوگیری از تولید جرم گوش و تجمع جرم در داخل کانال گوش وجود ندارد.

تأکید می شود که از تمیز و دستکاری کردن گوش خودداری کنید، چرا که این امر می تواند منجر به فشرده شدن جرم گوش و تجمع آن در داخل کانال گوش شود

آیا گوش به جرم گیری عادت می کند؟

شست و شوی یا جرم گیری گوش باعث نمی شود که گوش به جرم گیری عادت کند. بلکه همان دلیلی که باعث تجمع جرم در داخل کانال گوش شده و بیمار را نزد پزشک کشانده، دو مرتبه بیمار را مجبور خواهد کرد که به دلیل تجمع جرم گوش به پزشک مراجعه کند.

البته این مراجعه بعدی برای افراد، مختلف است یعنی فردی ممکن است یک سال بعد مجبور به مراجعه نزد پزشک شود و فرد دیگری ممکن است بعد از ده سال لازم باشد که مجدداً به پزشک مراجعه کند.

 

روش های توصیه شده برای تمیز کردن گوش کدام است؟

روش های زیر توسط پزشک انجام می شوند.

توصیه می شود بیمار به مدت چند روز از قطره های روغنی مثل «گلیسیرین فنیکه» در داخل کانال گوش خود بچکاند. این قطره باعث نرم شدن جرم گوش می شود و خارج کردن آن را آسان می کند.

تمیز کردن جرم گوش

یکی دیگر از روش های مرسوم برای خارج کردن جرم، شست و شوی کانال گوش با آب ولرم است که البته در مبتلایان به سوراخ پرده ی گوش و دیابت نباید از این روش استفاده کرد.

 

خارج کردن جرم گوش با قاشقک و ساکشن گوش نیز روش مؤثری است که توسط متخصصان گوش و حلق و بینی انجام می شود. ساکشن دستگاهی است که عملکردی مشابه جاروبرقی دارد و ایجاد مکش می کند. میزان مکش دستگاه ساکشن گوش به اندازه ای است که هیچ گونه آسیبی به پرده گوش وارد نمی کند. در این روش، سر ساکشن مخصوص گوش وارد گوش شده و دستگاه با کشیدن جرم گوش، کانال گوش را تمیز می کند.

 

چه کسانی مستعد تجمع جرم گوش هستند؟

- کسانی که میزان تولید جرم در گوش شان زیاد است.

- افرادی که کانال گوش شان تنگ است، یا انحنای کانال گوش شان بیشتر از حد معمول است.

- کسانی که کانال گوش شان موی زیادی دارد.

- افرادی که عادت دارند گوش شان را تمیز کرده و یا دستکاری کنند.

 

علایم تجمع جرم گوش کدامند؟

- درد گوش و احساس کیپ بودن گوش

- کاهش شنوایی که ممکن است پیش رونده باشد.

- صدای وزوز در گوش

- خارش و خروج ترشحاتی از گوش

خارج کردن جرم گوش با قاشقک و ساکشن گوش روش مؤثری است که توسط متخصصان گوش و حلق و بینی انجام می شود

چه زمانی باید گوش را تمیز کرد؟

جرم گوش تا هنگامی که باعث انسداد کامل کانال گوش نشود، منجر به افت شنوایی نشده و حتی فرد متوجه نمی شود که گوشش جرم دارد، اما هنگامی که انسداد کانال کامل شد، فرد متوجه کیپ شدن گوش و افت شنوایی می شود.

 

معمولاً این اتفاق در زمان استحمام یا به دنبال شنا کردن ایجاد می شود، چون ورود آب به داخل کانال گوش باعث حجیم تر شدن جرم گوش موجود در کانال گوش می شود.

جرم گوش همانند چوب، وقتی در معرض رطوبت قرار می گیرد پف کرده و کانال را بیشتر از قبل می بندد.

 

بیمار هیچ گاه نباید گوش خودش را تمیز کند، یا نباید با گوش پاک کن یا هر وسیله ی دیگری جرم را خارج کند.

 

پزشک نیز ترجیح می دهد تا هنگامی که جرم گوش باعث انسداد کامل کانال گوش نشود و شنوایی بیمار کم نشده باشد، جرم گوش بیمار را خارج نکند.

منبع : http://www.tebyan.net





نوع مطلب : گوش و حلق و بینی، 
برچسب ها : جرم گوش، شست و شوی گوش، درد گوش، علل جرم گوش، ساکشن گوش، نحوه انجام ساکشن گوش، قطره جرم گوش،
لینک های مرتبط :

حداقل۱۰بیماری با روزه‌داری درمان می‌شود

نتایج پژوهش‌های علمی نشان می دهد، روزه‌گرفتن تاثیر قابل‌توجهی درکاهش چربی خون بالا، کنترل چاقی، کنترل دیابت نوع۲، تجزیه چربی‌ها، سم‌زدایی بدن، ترمیم بافت‌ها و سلول‌ها، کاهش دمای سلول‌ها، تنظیم ترشح هورمون‌ها، استراحت دستگاه گوارش و درمان افسردگی دارد

۱. روزه و چربی خون بالا:

 مطالعات انجام گرفته نشان می‌دهد که روزه‌داری برای افراد مبتلا به چربی خون بالا مفید است. روزه‌داری میزان چربی‌های بد خون (LDL) را کاهش و میزان چربی مفید خون (HDL) را افزایش می‌دهد. بدن در طول روزه‌داری، از ذخایر چربی خود برای تامین انرژی استفاده می‌کند. این امر سبب کاهش توده چربی بدن و درنهایت کاهش وزن می‌شود.
روزه داری و بیماری ها
 کاهش وزن، خود عامل بسیار مهمی در کاهش چربی‌های مضر خون است. بنابراین اگر روزه‌داری در افراد مبتلا به چربی خون همراه با یک رژیم غذایی متعادل باشد، می‌تواند به رفع مشکل بالا بودن چربی خون آنها کمک کند.

۲. روزه و کنترل چاقی:

روزه‌داری با ایجاد تغییر در رژیم غذایی روزانه و کاهش وعده‌های غذایی، در دریافت میزان انرژی روزانه تغییراتی به وجود می‌آورد. یکی از نتایج تغییر در رژیم غذایی در زمان روزه‌داری، ایجاد تناسب‌اندام برای افراد است که با سوخت بافت چربی و کاهش انرژی دریافتی میسر می‌شود. بنابراین به گفته متخصصان تغذیه، در صورتی که فرد روزه‌دار از یک رژیم غذایی مناسب و کم‌چرب استفاده کند، به دلیل کاهش چربی‌های بدن حتی ممکن است ۵ تا ۸ کیلوگرم کاهش وزن پیدا کند.

۳. روزه و کنترل دیابت نوع۲:

روزه‌داری برای مبتلایان به دیابت نوع یک که وابسته به تزریق انسولین هستند، مضر است و ممنوعیت دارد، اما در مبتلایان به دیابت نوع۲ (غیر وابسته به انسولین) که دارای اضافه‌ وزن بالا نیز هستند و با دریافت منظم دارو قندخون خود را کنترل می‌کنند، روزه‌داری نه‌تنها مضر نیست، بلکه فواید زیادی هم دارد.

بیماران مبتلا به دیابت نوع۲ با نظر پزشک معالج و یک متخصص تغدیه می‌توانند روزه بگیرند و از اثرات مفید روزه‌داری بهره‌مند شوند. افزایش دریافت موادغذایی پرچرب و پر کربوهیدرات و به‌طورکلی پرخوری در افراد دیابتی، منجر به افزایش قندخون و افزایش وزن خواهد شد.

بنابراین بیماران دیابتی در طول روزه‌داری مانند روزهای عادی باید از دریافت کالری بیش از حد و همچنین مواد غذایی حاوی کربوهیدرات‌های ساده مانند قند و شکر بپرهیزند.





نوع مطلب : سایر مطالب، 
برچسب ها : فواید روزه، روزه و فواید ان، مزایای روزه، روزه داری چه مزایایی دارد، روزه و درمان بیماری ها، روزه چه بیماری هایی را درمان می کند، روزه چه خوبی هایی دارد،
لینک های مرتبط :

تازه ترین یافته های دانشمندان آمریکایی نشان می دهد کاکائو از ابتلا به بیماری آلزایمر پیشگیری می کند و ممکن است آسیب های ناشی از این بیماری را حتی پیش از ظهور نشانه های اولیه این بیماری کاهش دهد.

 به نقل از پایگاه اینترنتی فرانسوی زبان «تاپ سانته»، پژوهشگران مدرسه پزشکی «ماونت ساینا» در شهر نیویورک آمریکا، پژوهشی بر روی موش هایی که ژنتیکی تغییر یافته و به بیماری آلزایمر مبتلا بودند، صورت دادند.

پژوهشگران در این پژوهش که نتیجه آن در نشریه پزشکی «بیماری آلزایمر» منتشر شده است، تاثیر سه نوع کاکائو (طبیعی ، قلیایی شده و لاوادو) را بر این بیماری و سیناپس های مغز، بررسی کردند. کاکائوی لاوادو، نوع خاصی از کاکائوی شسته و تخمیر شده است.

 

به گفته این پژوهشگران کاکائوی لاوادو از مغز در برابر بیماری آلزایمر محافظت می کند.


عصاره کاکائوی «لاوادو» از پلی فنول ها تشکیل شده است. پلی فنول، آنتی اکسیدانی است که از تجمع پروتئین های بتا-آمیلوئید در مغز جلوگیری می کند. این آنتی اکسیدان ممکن است آسیب های ناشی از این بیماری را حتی پیش از ظهور نشانه های اولیه این بیماری، کاهش دهد.

برابر این گزارش، نتایج این پژوهش نشان می دهد، فقط کاکائوی «لاوادو» می تواند در محافظت از سیناپس های مغز اثر داشته باشد. این نوع کاکائو همچنین از تشکیل پلاک هایی در مغز توسط این پروتئین ها جلوگیری کرده و از پیشرفت بیماری آلزایمر جلوگیری کرده است.
 

به گفته دکتر جولیو ماریا پاسینتی، مسئول این پژوهش، با توجه به اینکه تصور بر این است که زوال شناختی در بیماری آلزایمر سال ها پیش از ظهور، نشانه هایش آغاز می شود، نتایج این تحقیق می تواند آثار بسیار گسترده تری در پیشگیری از بیماری آلزایمر و زوال عقل داشته باشد.

هر چند نتایج این پژوهش امیدوارکننده است، اما هنوز باید تحقیق بیشتری در این زمینه صورت گیرد تا دانشمندان بتوانند مکمل های غذایی بر پایه کاکائوی لاوادو تولید کنند؛ مسئله ای که با کمترین هزینه می تواند از بیماری آلزایمر جلوگیری کند و حتی روند این بیماری را کندتر کند.


در فرانسه بیش از 850 هزار تن به این بیماری مبتلا هستند و حدود 225 هزار مورد جدید نیز هر سال تشخیص داده می شود که به این ترتیب، ممکن است شمار مبتلایان به این بیماری، تا سال 2020 به دو میلیون تن برسد.





نوع مطلب : مغز و اعصاب، 
برچسب ها : پیشگیری از آلزایمر با طعم کاکائو، پیشگیری از آلزایمر، راه های پیشگیری از آلزایمر، پیشگیری از آلزایمر با کاکائو، درمان جدید الزایمر، الزایمر چیست، خوراکی پیشگیری از الزایمر،
لینک های مرتبط :

محققان دانشگاه ابرتی در اسکاتلند با استفاده از سلول‌های بنیادی موفق به تولید قلب مینیاتوری به قطر یک میلی‌متر شده‌اند.

این قلب میناتوری به قطر یک میلی‌متر که در هر دقیقه 30 بار می‌تپد، بطور خاص به منظور یافتن یک روش درمانی بیماری هیپرتروفی قلب (heart hypertrophy) طراحی شده است.
هیپرتروفی قلب ریشه ارثی داشته یا در اثر یک بیماری مانند دیابت یا انجام فعالیت‌های شدید جسمی ایجاد می‌شود؛ این بیماری منجر به ضخیم و سفت شدن عضلات قلب و در نتیجه دشواری پمپاژ خون در بدن می‌شود؛ هنوز درمان مشخصی برای این بیماری کشف نشده است.
به گفته پروفسور «نیکولای ژلف» سرپرست تیم تحقیقاتی دانشگاه ابرتی، اگرچه پیش از این نمونه قلب‌های آزمایشگاهی تولید شده بودند، اما برای نخستین‌بار امکان مبتلا کردن قلب آزمایشگاهی به یک بیماری فراهم شد.
محققان از مواد شیمیایی برای شبیه‌سازی شرایط فیزیولوژیکی که منجر به هیپرتروفی قلب – رشد غیرطبیعی سلول‌های سازنده قلب – استفاده کرده و سپس اثربخشی داروهای مختلف را بر روی این قلب مینیاتوری مورد بررسی قرار دادند.
محققان از حسگرهای زیستی برای برچسب زدن مولکول‌های خاص درون قلب و رهگیری مسیر حرکت آنها استفاده کردند،با مشخص کردن مولکول‌های عامل ایجاد هیپرتروفیک، این مولکول‌ها با داروهای جدید مورد هدف قرار گرفته و از آسیب‌های بیشتر به بافت قلب پیشگیری می‌شود.آزمایش داروهای مختلف و بررسی اثربخشی آنها بر روی این قلب مینیاتوری ادامه دارد.





نوع مطلب : قلب و عروق، 
برچسب ها : ساخت قلب مینیاتوری از سلول‌های بنیادی، ساخت قلب، تولید قلب، تولید قلب مینیاتوری از سلول‌های بنیادی، قلب مینیاتوری از سلول‌های بنیادی، ساخت قلب مینیاتوری، قلب مینیاتوری،
لینک های مرتبط :

یک جراح کلیه و مجاری ادراری با تاکید بر اینکه تمام افراد باید قبل از شروع ماه مبارک رمضان یک سونوگرافی کلیه، مثانه پر و خالی و آزمایش ادرار انجام دهند، گفت: در شرایط معمول سنگ سازی در تابستان بیشتر از سایر فواصل است.

دکتر سیمین وحیدی با بیان این مطلب افزود: قبل از شروع ماه مبارک رمضان تمام افراد، چه افرادی که سابقه سنگ سازی دارند و چه کسانی که این مشکل را ندارند، باید برای بررسی احتمال وجود سنگ ادراری به پزشک مراجعه کنند.
سونوگرافی کلیه
وی یادآور شد: این اقدام باعث می شود که در صورت وجود سنگ کلیه، برای دفع سنگ ها زمان کافی وجود داشته باشد.

وحیدی یکی از راه های پیشگیری از سنگ سازی در ماه رمضان را مصرف دو لیوان آب به صورت ناشتا و یک لیوان قبل از شروع وعده غذایی دانست و افزود: مصرف انواع میوه ها نیز به اندازه 400 تا 500 گرم در روز توصیه می شود.

ذخیره آب طولانی مدت در ماه رمضان با مصرف میوه های گوشتی

این جراح کلیه و مجاری ادراری در خصوص توصیه های غذایی در ماه رمضان برای سحری گفت: با توجه به این که مصرف میوه در زمان سحر برای نگهداری و تامین آب بدن در طولانی مدت موثر است، بنابراین مصرف میوه های گوشتی مانند هلو و سیب که دیرتر آب خود را از دست می دهند، به عنوان ذخیره آب طولانی مدت هستند که برای سحری توصیه می شود.

وی خاطرنشان کرد: در ماه رمضان به ویژه در وعده سحری، باید از مصرف غذاهای شور و پر نمک و میوه هایی مانند هندوانه (این میوه به علت ادرار آوری موجب از دست دادن آب بدن و تشدید تشنگی می شود، همچنین مصرف آن در مبتلایان به مشکلات روده ای به علت فیبر زیاد، زیان آور است) و پنیر شور پرهیز کرد.

وحیدی تصریح کرد: در زمان افطار، افراد روزه خود را با یک تا دو لیوان آب ولرم و نه چای و هیچ نوشیدنی دیگر باز کنند و سپس به تدریج به مصرف لبنیات مانند دوغ و ماست و غذای اصلی بپردازند، زیرا مصرف همزمان این دو وعده با هم به دلیل وجود کلسیم در لبنیات و آهن در غذای اصلی، منجر به جذب غیرکامل این مواد می شود.





نوع مطلب : کلیه، 
برچسب ها : سلامت کلیه‌هایتان راچک کنید، قبل از ماه رمضان سلامت کلیه‌هایتان راچک کنید، کلیه و روزه، کلیه ماه رمضان، روزه داری و کلیه، اثر روزه بر کلیه، سلامت کلیه،
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 2 )    1   2   


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
 
 
بالای صفحه