وبلاگ علمی

تصور کنید در هواپیما نشسته‌اید و مسافر کناری شما سر صحبت را باز می‌کند و ناگهان از بوی بد دهانش سرگیجه می‌گیرید؛ خبر بدتر اینکه باید او را در طول سفر چند ساعته تحمل کنید! اما راه‌حل این مشکل چیست؟


میلیون‌ها نفر در جهان از بوی بد دهان رنج می‌برند که در بسیاری از آنها این مشکل در برخی مواقع نظیر صبح‌ها و پس از خوردن غذاهای پر ادویه، چهره زشت خود را نشان می‌دهد.

مرکز آکادمی دندانپزشکی آمریکا اعلام کرد در برخی از افراد حتی با وجود مسواک زدن، استفاده از نخ دندان، استفاده از محلول‌های دهان شویه و قرص‌های خوشبو کننده، مشکل بوی بد دهان (هالیتوسیس) به شکل آزاردهنده‌ای بروز می‌کند. ادامه یافتن این مشکل به مرور زمان سبب از دست دادن اعتماد به نفس فرد در زندگی روزمره و در نهایت انزوای وی به دلیل ترس از ایجاد مزاحمت برای دیگران می‌شود.

علت بوی بد دهان چیست؟

بوی بد دهان ممکن است از عوامل بسیار بسیار زیادی ناشی شود. مواد غذایی خاص نظیر سیر پس از هضم شدن وارد سیستم گردش خون شده و با ورود به داخل ریه‌ها به شکل بوی بد دهان خارج می‌شوند. سایر عوامل موثر در بوی بد دهان شامل بهداشت نامناسب دهان، خشکی دهان، سیگار و دخانیات، مصرف برخی داروها و بعضی بیماری‌ها می‌شوند. اما در سایر افرادی که این مشکلات را ندارند منشاء بوی بد دهان چیست؟ چرا میلیون‌ها نفر در جهان از این مشکل رنج می‌برند؟

احتمال بسیار زیاد بروز بوی بد دهان وجود یک باکتری در پشت زبان است. این موجودات کوچک گازهای بسیار بد بویی تولید می‌کنند که از ترکیبات فرّار گوگردی تشکیل شده‌اند که بویی مانند تخم‌مرغ گندیده دارد. متاسفانه این باکتری‌ها در انتهای زبان شما زندگی می‌کنند که با مسواک‌های معمولی امکان دسترسی و پاکسازی آنها وجود ندارد.

راه‌حل‌های مقابله با بوی بد دهان کدامند؟

برای مقابله با بوی بد دهان یا به حداقل رساندن آن راه‌های زیادی وجود دارند که چهار راه آسان آن عبارتند از:

- شست‌وشوی دهان با محلول‌های محتوی دی اکسید کلرین

- پاک کردن انتهای زبان با کمک مسواک‌های مخصوص و حرکت مسواک از انتها به سمت نوک زبان

- استفاده مرتب از مسواک و نخ دندان

- تکرار شست‌وشو با محلول‌های محتوی دی اکسید کلرین

در آخر پیش از اقدام به رژیم درمانی ، با دندانپزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید بوی بد دهان شما منشاء بیماری خاصی ندارد.






نوع مطلب : دهان و دندان، 
برچسب ها : بوی بد دهان، درمان بوی بد دهان، بوی دهان، بوی دهان درمان، چرا دهان بوی بد می دهد، دهان و دندان، بهداشت دهان،
لینک های مرتبط :

 بوی بد دهان ، افزون بر اینکه بر جایگاه اجتماعی فرد اثر منفی می گذارد ، ممکن است نشان دهنده بیماری های دهان و دندان ، از جمله عفونت ها باشد. برای از بین بردن این بو ، رعایت برخی نکات ، سودمند است.

اگر این بوی بد ، نشانه ای از بیماری باشد ، باید فوری به پزشک مراجعه کرد ، اما در موارد دیگر ، راه هایی وجود دارد که این بوی بد را از بین ببرید که به برخی از آنها اشاره می کنیم.


نوشیدن آب

یکی از عللی که سبب به وجود آمدن بوی بد دهان می شود ، این است که باکتری های دهان شما ، پروتئین غذایی را می شکنند و این سبب به وجود آمدن بوی بد می شود. این باکتری ها از اکسیزنی که در آب وجود دارد ، فراری هستند ، پس بهترین راه برای از بین بردن بوی بد ، نوشیدن مقدار زیادی آب است.


رژیم سبزی های پر فیبر

سبزی های ترد و پر از فیبر از جمله موادی هستند که می توانند به راحتی بوی دهان را از بین ببرند. برای مثال ، " خیار " می تواند نخستین گزینه برای این کار باشد ؛ فقط کافی است یک تکه خیار را به مدت 90 ثانیه در دهان قرار دهید. این کار سبب می شود بو کاملا از بین برود. این سبزی ها همچنین از رشد کردن باکتری ها نیز جلوگیری می کند.


چای سبز

چای سبز را بیشتر به عنوان یک نوشیدنی برای لاغری می شناسیم ، اما در تحقیقاتی که در سال 2009 انجام شد ، چای سبز به عنوان یک نوشیدنی خوب برای از بین بردن بوی بد دهان معرفی شد. این تحقیقات همچنین حاکی از ان بود که چای سبز می تواند جلوی بیماری های لثه را نیز بگیرد. البته برای نتیجه گرفتن بهتر است تا چای سبز را بدون افزودنی های میل فرمایید.


آدامس بدون قند

ادامس یکی از راه هایی است که این روزها برای از بین بردن بوی بد دهان از آن استفاده می کنیم. اما نکته اصلی که به آن توجه نداریم این است که بیشتر آدامس ها دارای شکر هستند و همین شکر محلی برای رشد باکتری هاست. از این رو بهتر است تا از آدامس های بی شکر استفاده کنیم.


دهان شویه

مسواک زدن برای داشتن دهانی خوشبو بسیار لازم است و البته نکته ای که افراد کمی به آن عمل می کنند ، استفاده از دهان شویه هاست. این دهان شویه ها را می توان به راحتی از داروخانه ها خریداری و از آن روزی دوبار و پس از هر بار مسواک زدن استفاده کرد.





نوع مطلب : دهان و دندان، 
برچسب ها : بوی دهان، رفع بوی دهان، جلوگیری از بوی دهان، از بین بردن بوی دهان، خوش بو کردن بوی دهان، بوی دهان خوش بو، راه های درمان بوی دهان،
لینک های مرتبط :





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
 
 
بالای صفحه